پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,384.11
طلای 18 33,716,000
سکه امامی 406,900,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب بهتر - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 14:59
261 -
  چگونه مغز خود را قبل از خواب خاموش کنیم/ اختصاصی چمدون
چمدون- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 10:23 68839650


اگر  در برخی مواقع تحت تأثیر مشکلات خواب مرتبط با استرس قرار گرفته اید ، شب ها بیدار دراز کشیده اید و مملو از اضطراب در مورد شغل و آینده خود هستید. - شما فقط باید رابطه خود را با خواب دوباره ...


262 -
  چرا باید همیشه با دقت به خواب نوزاد خود اهمیت داد
ایسکانیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 03:40 68793035


مطالعه ای که به تازگی منتشر شده است، نشان می دهد نوزادانی که بیشتر می خوابند و کمتر در طول شب بیدار می شوند، کمتر در دوران نوزادی دچار اضافه وزن هستند. - به گزارش گروه اجتماعی ردلاین در ...


263 -
  چرا ما به تعطیلات نیاز داریم؟
وقایع روز- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 19:47 68762562


آیا قصد دارید تابستان امسال به تعطیلات بروید؟ و اگر مدیر هستید، آیا کارمندان خود را تشویق کرده اید که مرخصی بگیرند؟ - وقایع روز ـ سرویس اقتصادی؛  خواه استراحت خود را در کنار استخر سپری کنید،


264 -
  چرا ما به تعطیلات نیاز داریم؟
فردای اقتصاد- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 17:43 68761435


آیا قصد دارید تابستان امسال به تعطیلات بروید؟ و اگر مدیر هستید، آیا کارمندان خود را تشویق کرده اید که مرخصی بگیرند؟ خواه استراحت خود را در کنار استخر سپری کنید، به یک سفر ماجراجویانه ...


265 -
  برای خواب بهتر این ویتامین ها را بخورید
خبرجو 24- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 16:13 68760398


به گزارش خبرجو24؛ برای خواب بهتر این ویتامین ها را بخورید اگر شما هم جزو افرادی هستید که تغذیه و خواب مناسب ندارید نگران نباشید، چون برخی ویتامین ها هستند که می توانند به شما برای داشتن ...


266 -
  برای خواب بهتر این ویتامین ها را بخورید
روزنامه تعادل- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 19:43 68733861


نداشتن تغذیه مناسب می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. - روزنامه تعادل اگر شما هم جزو افرادی هستید که تغذیه و خواب مناسب ندارید نگران نباشید، چون برخی ویتامین ها هستند ...


268 -
  اگر می خواهید پوکی استخوان نگیرید بخوانید
ساناپرس- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 14:28 68635643


اگر می خواهید پوکی استخوان نگیرید بخوانید مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم.برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه ...


269 -
  شب؛ بهترین زمان مصرف کلسیم
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 11:50 68632730


مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - آفتاب نیوز : برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص ...


270 -
  با این 11 نوشیدنی خوشمزه به سرعت وزن کم کنید!
چمدون- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 12:23 68575521


آیا می خواهید چند کیلو وزن کم کنید؟ سپس نه تنها آنچه می خورید بلکه آنچه می نوشید را نیز تغییر دهید در سال 2019، از هر دو بزرگسال یک نفر در هلند اضافه وزن داشت. - چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های ویژه،


271 -
  خرید سرویس خواب جدید و مدرن در 6 قدم
آریا- اقتصادی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 12:36 68545037


اگر شما هم مانند اکثر افراد، به دنبال یک خواب بهتر و راحت هستید، با انتخاب ست سرویس خواب مناسب می توانید به یک خواب بهتر و عمیق تر دست یابید و به راحتی تمام روزتان را با انرژی به سر ببرید. ...


272 -
  بهترین روغن برنزه کننده
رویداد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 11:31 68471287


اگر تصمیم دارید زمانی را برای برنزه کردن زیر نور خورشید بگذرانید، می توانید با یادگیری سریع برنزه کردن، برخی از خطرات را کاهش دهید. در این مقاله به بهترین روغن برای آفتاب گرفتن می پردازیم.


273 -
  شب و صبح کنکور چی بخوریم؟
کاما پرس- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 14:57 68461873


تغذیه مناسب در شب و صبح کنکور بر افزایش تمرکز و حتی کاهش سطح استرس داوطلبان کنکور اثرگذار است. به گزارش کاماپرس، اشتباه در انتخاب غذا و نوشیدنی در روزهای کنکور می تواند به قیمت از دست ...


274 -
  بهترین زمان مصرف کلسیم چه زمانی است؟
زنهار نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 02:32 68369902


مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - به گزارش زنهار به نقل از بهداشت نیوز ، برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه ...


275 -
  قرص کلسیم را شب بخوریم یا روز؟
خبرجو 24- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 23:43 68369362


به گزارش خبرجو24؛ قرص کلسیم را شب بخوریم یا روز؟ بهداشت نیوز : موقع خواب، میزان کلسیم در بدن ما به حداقل می رسد. با مصرف کلسیم در شب، می توانیم میزان کلسیم بدن را در سطح قابل قبولی نگه داریم.


276 -
  بهترین زمان مصرف کلسیم چه زمانی است؟
جدید پرس- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 20:38 68368162


مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - به گزارش جدید پرس: برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف ...


277 -
  چه زمانی کلسیم مصرف کنیم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 18:38 68367182


مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - روزنامه تعادل برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این ...


278 -
  بهترین زمان مصرف کلسیم
نواندیش- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 17:22 68366425


مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - بهداشت نیوز نوشت: مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. برخی از پزشکان ...


279 -
  بهترین زمان مصرف کلسیم چه زمانی است؟
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:55 68366118


مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - دیده بان ایران: مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. برخی از پزشکان ...


280 -
  استخان خود را با این روش مثل سنگ محکم کنید!
ساناپرس- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:23 68364781


استخان خود را با این روش مثل سنگ محکم کنید! مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم.برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه ...




 
اخبار داغ:
مورد عجیبی که از همسر سپهر حیدری نمی دانستید! ( عکس )
این زن با پسر 23 ساله خود ازدواج کرد! / عکس
ببینید | انتشار تصاویری جدید از درگیری ماموران گشت ارشاد با یک زن توسط پلیس
دانلود قانونی قسمت ۴ فصل ۳ پدرخوانده
ابراز علاقه منشوری خواننده زن غیر مجاز به عیسی آل کثیر / مهاجم پرسپولیس محبوب دل خانم «الف» است !!
فوری؛ آخرین اخبار درباره ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 27 اردیبهشت
روز پسر 1403 + استوری، عکس، متن و پیام تبریک
کامنت سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
ببینید: اسراییل با هوش مصنوعی چگونه کشتار می کند؟
زمان واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403| پایان چشم انتظاری مستمری بگیران بانک صادرات+ دانلود فیش حقوقی بازنشستگان بانک صادرات
اگر پرسپولیسی ها با فحاشی به من آرام می شوند هیچ اشکالی ندارد/ می خواهند به استقلال جام بدهند!
فوری؛ زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
پیام سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
طرح ساماندهی کارکنان دولت | مجلس یازدهم به تعطیلی «شنبه» رای می دهد؟ / طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
زمان واریز حقوق اردیبهشت ماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد
ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان + ویدیو
مدیرعامل سازمان آتش نشانی مشهد مقدس:تقاطع انقلاب لایروبی و بازگشایی شد
وزیر خارجه امریکا خواننده شد+ عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
مستمری مددجویان
تعطیلی شنبه
مستمری بگیران
کارکنان دولت
والدین پدر
ابهام قانونی
روز 9 ربیع الاول
مرگ زودرس
رییس جهاد دانشگاهی لرستان
پاسره
قدسیه پایینی
چاوش اوغلو
وزارت خاروه عراق
کانال های تلگرامی
فرمانده انتظامی خوسف
جام ملت های شطرنج
فرماندار مرودشت
بازار تاریخی تبریز
شجاعیان
روز جهانی پست
استان کرکوک عراق
تایر
رزیدنت ها
شایعه بازگشت فرهاد مجیدی
شهرداری تهران
افزایش مستمری مددجویان
سازمان برنامه و بودجه
بانک صادرات
تعیین تکلیف
حقوق معلمان
کمیسیون اجتماعی مجلس
قانون تامین اجتماعی
تیم والیبال ایران
مددجویان بهزیستی
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
10 میلیون تومانی
تعدیل نیروی کار
اوستون اورونوف
اسطوره استقلال
تمرین پرسپولیس
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
سازمان برنامه
جامعه کارگری
شورای نگهبان
بیمه بیکاری
اینتر میامی
مجلس یازدهم
مهدی ماهانی
تیم والیبال
حسن یزدانی قهرمان المپیک
بازیگر سینما و تلویزیون
تعاون و رفاه اجتماعی
سازمان بهزیستی کشور
قهرمانی در لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
نهاد ریاست جمهوری
قانون خدمات کشوری
باشگاه خبرنگاران
تیم ملی کشتی آلیش
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور
رهبر معظم انقلاب
ورزشگاه نقش جهان
وزیر امور خارجه
خبرگزاری ایرنا
تلویزیون ایران
حرم امام رضا (ع)
عملیات عمرانی
اورلاندو سیتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.